Samedi 15 janvier : Cross de Vidy

Après 1 mois sans course, c'est la saison des cross qui reprend. Traditionnellement, je participe chaque année à quelques cross en hiver. Le cross est une discipline très dure, qui permet d'une part de travailler le rythme de compétition, mais aussi de se forger le mental en vue des courses sur route. Il est rare d'avoir des bonnes conditions pour courir sur les cross. Saison oblige, il fait souvent froid, le terrain est la plupart du temps détrempé ou enneigé, bref, on en bave! Mais comme le cyclocross pour le cyclisme, c'est un excellent apprentissage.
Je serai donc à Vidy ce samedi, comme au Cross de Berne le 22.1. Ces 2 compétitions sont inclues dans un programme d'entraînement assez chargé et feront office de séance rapide.