29 avril 2012

10km de Lausanne, le retour !


Je ne me rappelle plus très bien à quelle date j'ai effectué mon dernier 10km à Lausanne. Peut-être il y a 10 ans, voire même plus. Probablement en 1999 ou en 2000. Cela ne me rajeunit pas. Il y a deux ans je m'étais alignée sur la distance des 20km et j'ai adoré. Bien préparée, j'avais finit 3ème en 1h12. Hier j'effectuais mon vrai "retour" après l'accouchement de Mahé. Après la "mise en jambes" de Bex, j'avais retrouvé, comme prévu, une certaine aisance à courir.  J'espérais courir autour des 36'40, mais malheureusement ce n'est pas aussi facile de "tenir" un 10km quand on a effectué que quelques séances de 200m en ce qui concerne les intensités. Franchement à l'aise sur le 1er km, cela s'est vite compliqué, avec une douleur soudaine à un ischio, puis dans le rouge dès la première bosse passée. Mais c'était un vrai plaisir tout de même de courir devant un super public et de passer la ligne en tête, même si ce 10km n'était pas forcément très relevé. Maintenant je sais où j'en suis et je vais pouvoir commencer à vraiment travailler.

3 commentaires:

  1. Super Magali, nous vivons tes exploits de près. On se réjouit de te voir passer sur la Place Fédérale au GP de Berne. Marc

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  2. Bonjour Magali!
    Même si le chrono ne répond pas à tes attentes, cela reste une belle perf'! De très nombreux amateurs rêvent d'un tel chrono...

    Autre chose: je suis en train d'organiser un cours sur le management du sponsoring et j'envisage de créer une conférence avec les témoignages d'athlètes, notamment sur la gestion et recherche de sponsors durant leur carrière. Je veux effectivement apporter des cas concrets à mes étudiants. Des témoignages valent mieux qu'uniquement des apports théoriques.
    Je ne sais pas si cela pouvait t'intéresser. Cette conférence pourrait s'organiser entre mi-septembre et mi-octobre à la Haute Ecole d'Ingénierie et de Gestion du canton de Vaud (HEIG-VD).
    N'hésite pas à me contacter par e-mail si tu souhaites en discuter de vive voix: simon.chappuis@gmail.com. A ce moment-là, je pourrais te transmettre mes coordonnées téléphoniques.
    Avec mes salutations sportives et bonne continuation dans tes entraînements !
    Simon Chappuis, triathlète et coureur amateur

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  3. Au comité: un peu de dextérité que diable. L'inertie est trop longue entre la rédaction des commentaires et leurs publications. Prenez exemple sur le pas de course de Magali. Merci

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