Entraînement Morat-Fribourg du 5.9.2012

Quelques "pix" de l'entraînement du 5.9.2012, en compagnie du GPMF (Groupe de Préparation au Morat-Fribourg). Une soirée très sympa. Moi qui m'entraîne la plupart du temps seule, me retrouver avec autant de monde était hyper stimulant. Avec Stéphane Joly, nous avions choisi de courir avec les groupes 1 et 2. Nous avons effectué une séance d'1h, 12,4km, dans la magnifique forêt de Moncor.

En fin de séance, 8 coureurs m'ont accompagné dans une série de 12 x 30''/30'' au cours de laquelle nous avons effrayé un cheval :-)) (sa cavalière a failli tomber)... Puis place à quelques questions, quelques photos, et déjà la nuit tombait.